۱۴۶-از طریق گرامر سعی نکنید زبان یاد بگیرید
۱۴۷-برای خوب شدن خودتان دست به یک کاری بزنید که از ان لذت میبرید
۱۴۸-گاهی یعنی بیشتر از گاهی خود را به پیاده روی عادت دهید!